So erreichen Sie mich
Dr. phil. Dipl. Psych.
Susanne Rahman
Borgwardstr. 5b
21365 Adendorf

Telefon 04131 - 30 30 644
E-Mail: info@swarupa.de

Psychofaktur-Weiterbildungskurs: Mentales Training und Gedankenkraft


Ertappen sie sich dabei, wie Sie, vielleicht gerade in Zeiten von Corona, immer wieder in den selben Endlos-Schleifen des Grübelns hängen bleiben? Wie Sie vielleicht angespannt im Bett liegen und die Gedankenketten Sie daran hindern, einzuschlafen? Kreisen Ihre Gedanken immer wieder sorgenvoll um die Zukunft oder um Situationen aus der Vergangenheit? Sie sind innerlich unruhig, können schwer abschalten?

Erfahren Sie in diesem 3-stündigen Kurs, wie Sie unnötiges Kopfkino, krank machendes Grübeln, das ewige Kopfkarussel minimieren können und es durch konstruktives Nachdenken und Problemlösen ersetzen. Worin liegt der Unterschied zwischen Grübeln, Nachdenken oder gar Inspiration?

In diesem Kurs erwartet sie ein interessant Mix aus Theorie und Praxis rund um das Thema "Grübeln" und lernen Sie drei einfache und effiziente Methoden, um diesem entgegenzuwirken.

Der Kurs findet am Samstag 17.4. 2021 von 15.30-18.30 statt.  Ort: Praxis Borgwardstr. 5b , 21406 Adendorf

Maximal 10 Teinehmer*innen.                  Kosten 130€

Anmeldung unter info@königinnen-strategie.de oder telefonisch: 04131-3030644



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